Jeu responsable

Le jeu d’argent doit rester une activité récréative pratiquée avec mesure. Cette page présente des repères simples pour garder le contrôle, reconnaître les signaux d’alerte et utiliser les outils de maîtrise prévus par les opérateurs agréés.

Qu’est-ce que le jeu responsable ?

Jouer de manière responsable consiste à fixer des limites claires, à préserver son équilibre de vie et à éviter que le jeu n’ait des conséquences négatives sur la santé, les relations ou la situation financière.

Principes clés

• Jouer pour le plaisir et non pour gagner de l’argent.
• Définir à l’avance un budget et une durée de jeu, puis s’y tenir.
• Faire des pauses régulières et varier les activités.
• Accepter les pertes comme faisant partie du jeu; ne pas « chasser » les pertes.

Signes d’alerte

• Jouer plus longtemps ou plus souvent que prévu.
• Dépenses supérieures à ce que l’on peut raisonnablement se permettre.
• Irritabilité, stress ou besoin impérieux de rejouer.
• Minimiser ou cacher ses habitudes de jeu à l’entourage.

Outils de maîtrise proposés par les opérateurs agréés

• Limites de dépôt et de mise paramétrables.
• Limites de temps pour encadrer la durée des sessions.
• Auto-suspension / auto-exclusion temporaire ou durable.
• Historique et bilans de jeu pour suivre et comprendre ses habitudes.

Conseils pratiques

• Fixer un montant et un temps maximum avant de commencer.
• Jouer uniquement avec de l’argent dédié au divertissement.
• Éviter de jouer en cas de stress, de fatigue ou d’émotions fortes.
• Se rappeler que le hasard ne se contrôle pas et que les résultats passés n’influencent pas les futurs.

Avertissement

Le jeu d’argent est strictement interdit aux mineurs. Protégez votre entourage et adoptez des pratiques responsables en toutes circonstances.